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【央视新闻客户端】

●花粉症与感冒症状有些相似，要准确区分

。花粉症无发热

、肌肉酸痛等感染表现  ，有明显季节性

，典型症状为鼻痒、眼痒  、流泪

、喷嚏等

●对大多数患者来说，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素

●规范治疗讲究的是足量、足疗程  、提前用药  ，而非症状暴发后才临时补救

●户外活动要穿戴好“三件套
 ”：N95或医用外科口罩

、护目镜或密封性好的墨镜、表面光滑的长衣长裤

惠风和畅

，春暖花开。这个时节，有人准备踏青赏花  、享受户外时光  ，但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹
”——鼻子奇痒
、连环喷嚏停不下来
，清水鼻涕止不住地流
，眼睛红痒酸涩 ，严重时夜里咳得睡不着 ，连呼吸都带着闷意

，他们很可能是患了花粉症  。

花粉症有哪些表现？哪些措施能缓解症状？

“花粉症又称花粉过敏症，本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答  ，属于过敏性疾病
。 ”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说

，过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见，表现为鼻痒
、鼻塞 、眼痒 、流泪

、喷嚏、流清水样鼻涕  ，有些患者还会出现咽痒  、耳痒

、咳嗽

，甚至胸闷喘息
。

花粉症的症状和感冒有些相似，如何区分？王子熹介绍  ，感冒多是感染性疾病

，多由病毒引起，除了鼻塞、流涕  ，还常伴有发热  、咽痛

、乏力、肌肉酸痛等感染表现
，无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症
，而且常常有很强的季节性 ，即每年到了某一段时间就发作 。

“花粉症是可以治疗的 。
 ”王子熹说 ，“首先是药物治疗

。对大多数患者来说

，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素，可根据病情联合第二代抗组胺药  ，部分患者需加用白三烯受体拮抗剂。
”需要注意的是

，规范治疗讲究的是足量  、足疗程

、提前用药，而非症状暴发后才临时补救  。

专家提示  ，过敏原明确、中重度花粉过敏  、症状影响生活质量
、药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断

，可以考虑打脱敏针

。目前，主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗。司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有效  ，也对中重度哮喘
、特应性皮炎有治疗效果  。使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘

，显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状，但注射前需检测患者IgE(免疫球蛋白E)水平

。脱敏针的禁忌症有严重哮喘未控制 、免疫系统疾病等。妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估  。

出现特定症状要及时就医

。王子熹提醒  ，除了鼻眼症状
，出现反复咳嗽 、胸闷

、喘息
，尤其夜间症状明显时 ，要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些水果、坚果后出现口唇发痒  、口腔不适 ，甚至引发全身反应

，这可能是花粉—食物交叉反应。出现这些症状，应及时到医院变态反应科进行评估和治疗  ，避免病情加重  。

春光明媚

，正是户外运动好时节，外出时如何做好防护？

首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议  ，外出前要“三看 ”：看时间

，花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰，减少这个时段外出；看天气  ，晴朗

、干燥、有风的天气花粉飘散最严重

，遇到雷暴等强对流天气时，花粉飘散快  ，尽量不出门
。雨后花粉被冲刷
，是外出活动的最佳时机；看预报
，关注当地气象部门发布的花粉浓度预报
。

穿戴“三件套 ”做好防护：戴口罩 ，选择N95口罩或医用外科口罩 ，普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜

，防止花粉进入眼睛引发过敏性结膜炎；穿表面光滑的长衣长裤，如冲锋衣  、风衣  ，避免穿易吸附花粉的毛绒衣物 。