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【央视新闻客户端】

近日
，“21岁女生头晕以为没睡好查出脑梗 
”的新闻一经发出便登上热搜
。人们在感叹脑梗不再是老年病的同时 ，也对脑梗发生前的身体征兆更加关注 。

想象一下
 ，您的大脑是一个24小时无休的精密指挥中心
，而脑血管就是负责输送“能量
”和“指令 ”的生命补给线
 。突然某天 ，补给线被“路障 
”堵死(脑梗)
 ，或是突然“决堤
”(脑出血)——这场发生在头颅内的“交通事故 ”
，就是致命的脑血管病
。早一步发现 ，早一刻治疗
 ，就能为大脑夺回一片“生机 
” 。

读懂大脑的“求救暗语
”

面部“失控 ”的警报照照镜子
，或是看看身边的亲人 ，笑容还对称吗？有没有一侧嘴角不听使唤地耷拉下来？

手臂“掉线 
”的警告像做广播体操一样平举双臂 ，是否有一只手固执地抬不起来

，或是不由自主地往下坠？

语言“乱码”的危机尝试说一句“吃葡萄不吐葡萄皮
 ”，是否变得吐字不清  ，或者脑子里想得好好的
，话却说不出口？

如果出现以上任何一条
，您的大脑可能正在缺血！请毫不犹豫地拨打120！

这些“小毛病”是加急求救

还有几个容易被当成“小毛病 
”的“杂音
” ，其实是大脑的“加急求救 ” 。即使以下这些症状只出现几分钟就消失了
 ，也绝不能当作“虚惊一场 
”

。这是“小中风
”
，医学上称为短暂性脑缺血发作。识别它 ，是您避免一场巨大灾难的最后一次黄金机会：

1.突然一侧眼睛“黑蒙 ”
 ，像窗帘拉下
，几秒后又恢复  。

2.没来由的天旋地转 ，走路像喝醉了酒
 ，无法走直线
。

3.从未有过的剧烈头痛
。

特别提醒：经历了一次小中风
，必须立即去医院检查 ，且后续需要定期复查 。这是预防进展为脑梗  、降低复发风险的关键措施
 。

重点人群开启“主动防御模式 
”

真正的健康赢家 ，从不是等生病才补救

，而是提前堵住风险
。您是不是脑血管病“重点关注
”的人？咱们来对对号：

有没有“三高 ”(高血压
、高血糖
、高血脂)？

心脏是否曾报警(尤其房颤)？

是否与香烟 、酒精为伴？

体重超标且习惯“久坐 
”？

家族中有脑血管病的病史？

如果答案是肯定的，那么您需要启动“主动防御模式
”：

基础防线像盯紧股票一样盯住您的血压
 、血糖
、血脂 。

血管“巡检 ”定期给脖子上的“主干道 
”(颈动脉)做个“超声”  ，看看有没有“路障
 ”(斑块)
 。

脑内“勘探”通过头CT或磁共振
，为大脑拍一张“风险地图 
”
。

这些检查
，就像派出的侦察兵 ，能在“风暴
”形成前发现云图上的细微扰动 。

抓住“黄金期 ”给大脑一线生机

一旦信号确认
 ，风暴真的来了
，每一秒都在跟死神抢机会
 。

脑梗就是血管堵了
。这时要争取黄金4.5小时 ，这是溶栓治疗的“钻石时间 
”
 ，通过药物直接“爆破
”血栓 。

当然
，还有“机会24小时 ” 。如果是大血管堵了 ，24小时内还能做微创手术
 ，用特殊工具把血栓“网住 
”或“吸出来
”
，但一定要快 ，多耽误一分钟 ，都可能多留一辈子后遗症

。

脑出血就是血管破裂

，其治疗的核心是：止血 、降低颅内高压，必要时手术清除血肿。

康复是另一场“早 ”字当头的竞赛  。在病情稳定的第一时间  ，康复师就会介入
。从如何正确地摆放手脚
，到尝试活动第一个关节
，这些早期的“微操作 
” ，是为未来重新行走
 、说话播下的第一颗种子
。